Laat ons jou op weg helpen

Wij zijn Fit4Life Coaching, wij staan voor je klaar

Voel je je futloos? Ben je ontevreden over je lichaam? Merk je dat je compleet buiten adem bent wanneer je even de trap op rent om je autosleutels te pakken? Wil je graag aan jezelf werken, maar heb je geen idee waar je moet beginnen? Fit4Life Coaching geeft jou een steuntje in de rug en biedt de kans om meer energie te hebben, jezelf fitter te voelen en wat kilo’s kwijt te raken. Of juist enkele kilo’s spiermassa toe te voegen! Onze gewichtsconsulents, personal trainers en lifestyle coaches combineren ervaring en enthousiasme met een breed kennisniveau over het menselijk lichaam.

Het behalen van doelen begint met een duidelijk en gericht plan van aanpak. In combinatie met zorgvuldige begeleiding helpt Fit4Life Coaching jouw leefstijl naar een hoger niveau te tillen. Naast begeleiding in voeding en fitness wordt ook gekeken naar jouw complete leefstijl. Een van onze personal trainers stelt samen met jou een gericht plan op. Een plan dat bij je past. Dit zorgt voor duurzame en blijvende resultaten, dankzij een betere leefstijl, beweging en gezonde voeding.

Meer over ons
Kunnen we je helpen?

Neem contact op met Fit4Life Coaching voor advies op maat.

BellenMailen
Onze diensten

Op deze manier helpen wij jou op weg

Online coaching

Uitgebreide intake

Persoonlijk voedings- en trainingsschema

Toegang tot de handige fitnessapp

12 weken online begeleiding

Pakket bekijken

Lifestyle coaching

Uitgebreide intake

Werken aan duurzame gedragsverandering

Toegang de handige fitnessapp

12 weken persoonlijke begeleiding

Pakket bekijken

Personal training (60 minuten)

Uitgebreide intake

Uitgebreide fitness assessment

Persoonlijk trainingsschema

Persoonlijke begeleiding

Pakket bekijken

Personal Training (30 minuten)

Uitgebreide intake en fitness assessment

Persoonlijk trainingsschema

Persoonlijke begeleiding

Evenveel resultaat als in 60 minuten

Pakket bekijken

Duo training

Uitgebreide intake en fitness assessment

Persoonlijk trainingsschema

Persoonlijke begeleiding

Train met z'n tweeën en verdeel de kosten

Pakket bekijken

Small-Group personal Training

Uitgebreide intake en fitness assessment

Persoonlijke begeleiding

Ruimte voor individuele doelen

Trainen in groepsverband

Pakket bekijken
Reviews

Wat vertellen klanten over ons?

Hoe gaan we te werk

Van intake tot resultaat

Tijdens je intake wordt gekeken wat je doelen zijn, wie je bent, wat je kunt doen en hoe je leven er uit ziet. Waar kunnen verbeteringen worden gemaakt, hoeveel energie ben je bereid in je lichaam te steken? Zodra Fit4Life Coaching samen met jou een doelgericht plan heeft ontwikkeld, gaan we aan de slag. Door dagelijks bezig te zijn met je voedingspatroon, lichaamsbeweging en het uitbannen van slechte gewoonten zul je al snel resultaten merken. Vervolgens is het van groot belang om hard door te werken en door te zetten. Je wilt per slot van rekening fitter worden én fit blijven.

Bekijk werkwijze
Jouw progressie in beeld

WEES GERUST TROTS OP JEZELF EN JE RESULTATEN